聽音樂,寫筆記

接觸VBS也有好一段時間了

第一次看到VBS的教學影片是在2012年的時候，那時候我的音域小於一個八度，2012~2016年都有持續在看VBS的影片並且練習，音域慢慢的提升，但是也頂多到兩個八度，比較高的音還是會很吃力，於是在16年年底決定上課。

一直以來，我以為我很了解VBS在幹嘛，直到上課之後才了解我根本不懂。

第一堂課時，老師叫我做彈唇練習，我也依往常我自己看影片那樣練習，那時老師告訴我，我的彈唇是不對的，我太主動地想要去控制它了，此時老師叫我加入啜泣聲以及低喉頭笨笨的聲音，應該是因為我的喉頭上升的很嚴重。接著接著做Huh的練習，這個練習是要“呵”出一個“呃”（讓空氣先走），原來我的唱法是會用外部肌肉去讓“呃”變扎實，但是現在要拿掉並且用“呵”把聲音吹出來。此時又遇到另外一個問題了，當我想要用“呵”的方式吹出“呃”，卻會只有“呵”的吹氣聲，沒辦法讓聲帶磨蹭起來發出“呃”的聲音，於是老師說，我還做不到，那先不要那個“呃”，把練習改成讓空氣過，“呃”輕輕的擦起來就好。

第二堂課時，空氣變得比較順了，但是還是有聲帶擦不起來的問題，這一次上課一樣是用Huh練習，但這一次老師主要是在建立我對於聲音和體感上認知，讓我了解什麼是對的Huh，什麼是不對的Huh，以及做對和做錯的時候身體的感受。接著練習Huh之後，發現問題還是很大，一直沒辦法做對，此時又換練習了，字型一樣是Huh，但是改成用笑的Huh，但還是有障礙（因為我平常笑都是用吸氣的發生），整堂課都在練習笑，但是我還是沒辦法發出，也就這樣下課了。這堂課之後我一直在苦練大笑，才終於有一點進展。

第三堂課時，那天突然發燒，所以聲音狀況也不太好，老師也有說今天怎麼音沒有很高就開始鎖住了。老師我說的空氣有先走，但是還是有一點點主動去推空氣的問題，剛開始先做彈唇並想像在做Huh，做完之後才接著做Huh，我把Huh做的很強，但是又有點hold不住，老師說我可以弱的進去，我做了之後，以為那是假音，後來才知道不是。接著從Huh到mom，但是在做mom的時候一直有舌根僵硬的問題，發出的不是正確的mom（此問題尚未解），做完之後接著回到彈唇。
 

第四堂課時，這一次上課，不知道為何，前面兩堂堂課時空氣都有先走，但這次上課卻開始有這個問題，一樣是是做huh，這次的huh我做得比往常還不好，這一次練的東西大多都和前面幾堂是一樣的，但多了一個舌頭頂住上顎做huh，這個練習應該是要拿掉舌根的僵硬，還多練習了嘆氣+S讓空氣先走。
這堂我一直跟老師說我的身體的感受以及我的想法，也因為這樣溝通之後，我才明白的前面幾堂課到底在練什麼，還有老師想要我做到什麼，現在的我已經知道要怎麼練了，今天上完這堂課有感而發。練好之後會再分享心得

如果大家有仔細看我描寫上課的內容，會發現上課時老師都沒有提到共鳴、真假音、腹式呼吸之類的詞語。對我而言，VBS很單純，它就是一個只討論身體的“行為”，而先把聲音放下，當你太在意聲音這個“行為的結果”，就會使用“錯誤的行為”，也就會用了很多費力的方式發生。